Leczniczy samomasaż. Ponad 100 prostych sposobów na regenerację sił fizycznych i umysłowych

To idealny przewodnik dla tych, którzy pragną pomnożyć swoją siłę i dobrostan dzięki uzdrawiającej mocy dotyku. Wyjaśnia teoretyczne aspekty stojące za każdym z technik masażu, jak i dlaczego działają, a także zawiera krótkie podsumowanie korzystnych efektów i przeciwwskazań do zastosowania tych metod. Informacje w książce są uporządkowane według objawów, dzięki czemu czytelnicy mogą łatwo wybrać najbardziej odpowiednie techniki, na przykład w celu złagodzenia bólu głowy.