Ārstnieciskā pašmasāža. Vairāk nekā 100 vienkāršu paņēmienu fiziskās un garīgās atveseļošanās

Šī ir ideāla rokasgrāmata tiem, kuri cenšas vairot savas spējas un labklājību, pateicoties dziedinošajai pieskārienu varai. Sniedzot skaidrojumus par teorētiskajiem aspektiem, kas stāv aiz katra masāžas paņēmiena, kā un kāpēc tas darbojas, - kā arī atsaucēs tiek sniegts īss pārskats par noderīgajiem efektiem un kontrindikācijām šo paņēmienu lietošanai. Informācija grāmatā ir sadalīta pa simptomiem, tāpēc lasītājiem ir viegli izvēlēties vispiemērotākos paņēmienus, piemēram, galvassāpju mazināšanai.