Klasyczna encyklopedia kulturystyki
Książka jednego z najsłynniejszych i odnoszących sukcesy ludzi na świecie — Arnolda Schwarzeneggera — stanie się niezastąpionym podręcznikiem dla wszystkich, którzy chcą stawić czoła naturze i zbudować swoje ciało z każdym elementem. Szkolenie psychologiczne, kompleksowe programy treningowe dla wszystkich grup... mięśniowych dla początkujących i mistrzów kulturystyki, system żywienia i regeneracji po treningu, wszystkie subtelności przygotowań do zawodów, statystyki konkursów „Mr. Olympia” i „Mr. Universe” — to wszystko znajdziesz w encyklopedii Arnolda Schwarzeneggera.
Autor: Арнольд Шварценеггер
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Edycje specjalne. Sport
Ograniczenia wiekowe: 6+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042071867
Liczba stron: 704
Rozmiar: 252x198x45 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 1500 g
ID: 1698882
Bestsellery
-medium.webp)
Wydawca "Eksmo" poleca
