Klassikaline kulturismi entsüklopeedia
Raamat ühe tuntuma ja edukaima inimese maailmas — Arnold Schwarzenegger — saab olema pöördumatult abiks kõigile, kes soovivad loodusega vaielda ja oma keha telliskivide kaupa üles ehitada. Psühholoogiline treening, kõigi lihasrühmade komplekssed treeningprogrammid algajatele ja kulturismi meistritele, toitumissüsteem ja taastumine... pärast treeningut, kõik nüansid ettevalmistamiseks võistlusteks, statistika "Mr. Olympia" ja "Mr. Universe" konkursidest — kõik see leiate Arnold Schwarzeneggeri entsüklopeediast.
Autor: Арнольд Шварценеггер
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Kingitud väljaanded. Sport
Vanusepiirangud: 6+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042071867
lehekülgede arv: 704
Suurus: 252x198x45 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 1500 g
ID: 1698882
-medium.webp)
