Klassikaline kulturismi entsüklopeedia

Raamat ühe tuntuma ja edukaima inimese maailmas — Arnold Schwarzenegger — saab olema pöördumatult abiks kõigile, kes soovivad loodusega vaielda ja oma keha telliskivide kaupa üles ehitada. Psühholoogiline treening, kõigi lihasrühmade komplekssed treeningprogrammid algajatele ja kulturismi meistritele, toitumissüsteem ja taastumine pärast treeningut, kõik nüansid ettevalmistamiseks võistlusteks, statistika "Mr. Olympia" ja "Mr. Universe" konkursidest — kõik see leiate Arnold Schwarzeneggeri entsüklopeediast.