Klasikinė kultūrizmo enciklopedija
Knyga vieno iš garsiausių ir sėkmingiausių žmonių pasaulyje — Arnoldo Švarcenegerio — taps nepakeičiamu vadovu visiems, norintiems pasipriešinti gamtai ir pasistatyti savo kūną po plytelę. Psichologinis mokymas, kompleksinės treniruočių programos visoms raumenų grupėms pradedantiesiems ir kultūrizmo meistrams, mitybos sistema ir... atsigavimas po užsiėmimų, visos paruošimo varžyboms subtilybės, „Mr. Olympia“ ir „Mr. Universe“ konkursų statistika — visa tai rasite Arnoldo Švarcenegerio enciklopedijoje.
Autorius: Arnold Švarcenegger
Publisher: Eksmo
Serija: Dovanojimo leidiniai. Sportas
Amžiaus ribos: 6+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042071867
Puslapių skaičius: 704
Dydis: 252x198x45 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 1500 g
ID: 1698882
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
