Uczucia i emocje. Jak zrozumieć strach, zaprzyjaźnić się z gniewem i zrozumieć, jak działa miłość
Jak dobrze rozumiesz swoje uczucia? Czy masz problemy z ich wyrażaniem lub przeżywaniem? Ta książka to krótka, ale treściwa podróż po świecie ludzkich emocji. Dowiesz się, co dokładnie czujesz w danej sytuacji, jak można wchodzić w interakcje z własnymi przeżyciami.... Autor opowie o tym, dlaczego natura obdarzyła nas nie tylko pozytywnymi, ale i negatywnymi emocjami oraz jakie użyteczne funkcje mogą mieć smutek, uraza i inne nieprzyjemne uczucia. Książka zainteresuje nie tylko tych, którzy interesują się psychologią, ale także każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie.
Autor: Екатерина Оксанен
Wydawnictwo: AST
Seria: Уютная психология
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785171638870
Liczba stron: 320
Rozmiar: 181x116x15 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 242 g
ID: 1688764
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem
Bestsellery
Wydawca "AST" poleca
