Najlepszej mamie. Pięć kroków, aby pozbyć się poczucia winy i przezwyciężyć wypalenie emocjonalne

Najlepszej mamie. Pięć kroków, aby pozbyć się poczucia winy i przezwyciężyć wypalenie emocjonalne

Wydaje się, że to radosny moment: wręczają ci kartkę, na której wśród brokatu i kwiatków napisano „Najlepszej mamie”. Ale zamiast przyjemności czujesz, jak poziom lęku wzbija się w niebo i łzy napływają do oczu. Dlaczego tak? Doktor Morgan Catlip, psychoterapeuta i... mama dwójki dzieci, zburzy wszystkie stereotypy. Powie, że nie ma czegoś takiego jak „najlepsza mama” i wyjaśni dlaczego. Jej autorska metoda pomoże zrozumieć siebie i swoje dzieci. Ta wyjątkowa książka jest dla ciebie, jeśli: • dzień mija z niesamowitą prędkością, ale nigdy nie czujesz się wystarczająco dobra ani nie czujesz, że zrobiłaś wystarczająco dużo; • robisz absolutnie wszystko dla swojej rodziny i dzieci, ale ciągle prześladuje cię poczucie winy z powodu tego, że to za mało; • czujesz się zmęczona i wyczerpana, i masz dość typowej rady „idź na spacer”.

Czytaj więcej

Autor: Морган Катлип

Wydawnictwo: KoLibri

Seria: Popularna psychologia dla biznesu i życia

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785389245433

Liczba stron: 272

Rozmiar: 215x145x19 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 428 g

ID: 1685445

Doktor Morgan Catlip, psychoterapeuta i mama dwójki dzieci, zburzy wszystkie stereotypy.

Powie, że nie ma czegoś takiego jak „najlepsza mama” i wyjaśni dlaczego.

Jej autorska metoda pomoże zrozumieć siebie i swoje dzieci.

Ta wyjątkowa książka jest dla ciebie, jeśli: • dzień mija z niesamowitą prędkością, ale nigdy nie czujesz się wystarczająco dobra ani nie czujesz, że zrobiłaś wystarczająco dużo; • robisz absolutnie wszystko dla swojej rodziny i dzieci, ale ciągle prześladuje cię poczucie winy z powodu tego, że to za mało; • czujesz się zmęczona i wyczerpana, i masz dość typowej rady „idź na spacer”.

Dostępny

€ 17.79

Dostarczymy do Niemcy 7 sierpnia (Cz):

Odbierz w sklepie Mnogoknig

za darmo

Kurierem

€ 9.99

za darmo od € 80.00