Zestaw 2 książek: Zbierz się! Części osobowości. Rozumiemy siebie i innych oraz Jesteś doskonałością. Po prostu jeszcze o tym nie wiesz. Książka o bezwarunkowej miłości do siebie

Zestaw. Najlepsze książki psychologiczne dla kobiet. 2 książki: 

1. "Zbierz się! Części osobowości. Rozumiemy siebie i innych ", 

Czasami nie przypominasz samej siebie. Złościsz się lub boisz, nie rozumiejąc dlaczego. Po raz kolejny odgrywasz problematyczny scenariusz w relacjach z ukochaną osobą. Czujesz, że wewnątrz toczy się walka. Nie możesz uwolnić się od szkodliwego nawyku i nienawidzisz siebie za to. A wszystko dlatego, że twój wewnętrzny psychologiczny świat składa się z części. Każda część ma swoje pragnienia i cele. Dzięki przystępnemu językowi i przejmującym ilustracjom książka nauczy cię rozumieć wszystkie twoje części i sprawić, by pracowały na ciebie, a nie rozpraszały twoje siły na różne strony.

5 powodów, by kupić tę książkę:

1. Książka przedstawia nowe podejście do terapii indywidualnej, które nazwano „terapią wewnętrznych systemów rodzinnych” lub terapią IFS.

2. Książka ujawnia skuteczny i w swoim rodzaju unikalny sposób uświadomienia sobie przyczyn naszego zachowania.

3. Książka pozwala nam głęboko zrozumieć siebie, śmiać się, nawiązywać osobiste więzi oraz daje praktyczne narzędzia do pozytywnych zmian w życiu.

4. Ilustracje do tej książki, stworzone przez Sharon Eckstein, były używane tylko podczas prezentacji szkoleń i nigdy wcześniej nie były publikowane.

5. Dzięki doskonałym ilustracjom, przewodnik jest przydatny dla amatorów i wszystkich, którzy pragną zrozumieć swoje wewnętrzne życie, a także dla terapeutów i ich klientów. 

2. "Jesteś doskonałością. Po prostu jeszcze o tym nie wiesz. Książka o bezwarunkowej miłości do siebie". 

Uświadomisz sobie swoją wartość i nauczysz się budować zdrowe relacje z tą książką. Dlaczego tak trudno kochać siebie?
Wreszcie postawić siebie na pierwszym miejscu, nie zależeć od opinii innych i uznać, że masz WŁASNE zainteresowania? nie bać się czasami być słabą i prosić przyjaciół o pomoc? Jak ustalać osobiste granice, wzmacniając relacje, a nie je łamiąc? 
To NIE jest tak TRUDNE, jak może się wydawać na pierwszy rzut oka. W książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, aby stopniowo, krok po kroku podnosić swoją samoocenę i poprawiać relacje z otaczającym światem.
TO NIE JEST EGOIZM. To troska o siebie, która pomoże ci się zrealizować. Będziesz mogła pokonać brak pewności siebie. 
A także to sposób na znalezienie INSPIRACJI, odsłaniając nowe aspekty siebie – UMIŁOWANEJ! 
Książka pomoże wydostać się z zamkniętego kręgu trosk, problemów i ciągłego uczucia zmęczenia. 

JAK to osiągnąć?- Poznaj sprawdzone techniki. Autor od ponad dwudziestu lat doradza kobietom, które znalazły się w trudnej sytuacji 
- Ćwicz ćwiczenia na współczucie dla siebie, - proste, ale skuteczne 
- Czytaj zalecenia i wskazówki, - pomogą ci pozbyć się ograniczających przekonań i nadać życiu sens  
- Prowadź zapiski - książkę można używać jako zeszyt ćwiczeń  

5 powodów, by kupić tę książkę: 

- Przeczytawszy tę książkę, staniesz się bardziej miłosierna dla siebie, uświadomisz sobie swoją wartość i nauczysz się budować zdrowe relacje 
- Bez wysiłku, bez konfliktów i raniąc innych nauczysz się stawiać swoje interesy i pragnienia na pierwszym miejscu 
- Dogadaj się z wewnętrznym krytykiem, pozbądź się poczucia wstydu za swoje „niedoskonałości” i przestań porównywać się z innymi 
- Otworzysz dodatkowe źródła siły życiowej i poprawisz relacje z bliskimi 
- Już nie będziesz musiała walczyć o prawo do bycia kochaną!