Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Najważniejsze – doceniać siebie. Jak przestać dostosowywać się do innych i nauczyć się cenić siebie

Ludzie, którzy nie potrafią doceniać siebie, często żyją według scenariusza «mediatora». Dobrymi uczynkami dla innych «kupują» pozytywne nastawienie do siebie. Strach przed otrzymaniem negatywnej oceny od otoczenia zmusza ich do ponownego i ponownego poświęcania swoich interesów, co w końcu prowadzi... do głębokiej urazy i rozczarowania sobą. Autor książki, Aleksiej Kozłow, lekarz-psychoterapeuta, psycholog i hipnoterapeuta z 26-letnim doświadczeniem, proponuje czytelnikom zmianę życiowego scenariusza i nauczenie się stawiania siebie na pierwszym miejscu. Z tej książki dowiesz się, jak: • przestać mówić «tak» innym i zacząć myśleć o sobie; • osiągnąć wewnętrzną harmonię i pewność w swoich siłach; • stać się twórcą własnego życia.

Czytaj więcej

Autor: Алексей Козлов

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Psychologia po rosyjsku

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785042011580

Liczba stron: 208

Rozmiar: 185x127x18 mm

Typ osłony: мягкая

Waga: 186 g

ID: 1668681

Ludzie, którzy nie potrafią doceniać siebie, często żyją według scenariusza «mediatora». Dobrymi uczynkami dla innych «kupują» pozytywne nastawienie do siebie. Strach przed otrzymaniem negatywnej oceny od otoczenia zmusza ich do ponownego i ponownego poświęcania swoich interesów, co w końcu prowadzi do głębokiej urazy i rozczarowania sobą. Autor książki, Aleksiej Kozłow, lekarz-psychoterapeuta, psycholog i hipnoterapeuta z 26-letnim doświadczeniem, proponuje czytelnikom zmianę życiowego scenariusza i nauczenie się stawiania siebie na pierwszym miejscu. Z tej książki dowiesz się, jak: • przestać mówić «tak» innym i zacząć myśleć o sobie; • osiągnąć wewnętrzną harmonię i pewność w swoich siłach; • stać się twórcą własnego życia.

Wyprzedane

€ 7.79

Wyprzedane

€ 7.79

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych

€ 6.69

Dostępny

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych

Джеймс Клир

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym

€ 7.39

Dostępny

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym

Виктор Франкл

Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie

€ 8.89

Dostępny

Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie

Марк Мэнсон

Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać

€ 28.39

Dostępny

Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać

Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

€ 13.19

Dostępny

Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

Ольга Примаченко

Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka

€ 9.99

Dostępny

Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka

Людмила Петрановская

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

€ 6.99

Dostępny

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

МУЖИЦКАЯ Т.В.

Jason Statham. Największa książka cytatów

€ 19.79

Dostępny

Jason Statham. Największa książka cytatów

Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę

€ 17.19

Dostępny

Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę

Джим Лоулесс

Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości

€ 12.19

Dostępny

Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości

Морин Мердок

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki

€ 12.39

Dostępny

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki

Джеймс Клир

Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

€ 8.89

Dostępny

Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

ПРИМАЧЕНКО О.В.

Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!

€ 19.99

Dostępny

Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!

Мел Роббинс

Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie

€ 17.19

Dostępny

Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie

ЧАЛДИНИ Р.

Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość

€ 13.89

Dostępny

Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość

Екатерина Тур

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

€ 5.19

Dostępny

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

СТРЕЛЕКИ Д.

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie

Ślepy zegarmistrz. Jak ewolucja dowodzi braku celu w Wszechświecie

€ 22.49

Dostępny

Ślepy zegarmistrz. Jak ewolucja dowodzi braku celu w Wszechświecie

Ричард Докинз

Najbardziej biała noc

€ 9.89

Dostępny

Najbardziej biała noc

Ася Лавринович

Wszystko przez ciebie

€ 9.89

Dostępny

Wszystko przez ciebie

Ася Лавринович

Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1

€ 14.89

Dostępny

Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1

SA Comic

€ 11.29

Dostępny

Сахар и золото

СКОТТ Э.

Таро. Практикум для души

€ 18.09

Dostępny

Таро. Практикум для души

СОЛОДИЛОВА (ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ) А.

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

€ 17.99

Dostępny

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

БРЕДЕСЕН Д.

€ 10.69

Dostępny

Zła książka 2

МИСТ М.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!

Przeczytałem i zgadzam się z Warunkami użytkowania i Polityką prywatności