Das Wichtigste ist, sich selbst zu schätzen. Wie man aufhört, sich an andere anzupassen und lernt, sich selbst zu schätzen

Menschen, die es nicht verstehen, sich selbst zu schätzen, leben oft nach dem Szenario des «Friedensstifters». Mit guten Taten für andere «kaufen» sie sich eine positive Einstellung zu sich selbst. Die Angst, von anderen negativ bewertet zu werden, zwingt sie, immer wieder ihre eigenen Interessen zu opfern, was letztendlich zu tiefem Groll und Enttäuschung über sich selbst führt. Der Autor des Buches, Alexei Kozlov, Arzt, Psychotherapeut, Psychologe und Hypnotherapeut mit 26 Jahren Erfahrung, schlägt den Lesern vor, ihr Lebensszenario zu ändern und zu lernen, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Aus diesem Buch erfahren Sie, wie: • Sie aufhören, anderen «ja» zu sagen und anfangen, an sich selbst zu denken; • Sie innere Harmonie und Selbstvertrauen erlangen; • Sie der Schöpfer Ihres eigenen Lebens werden.