Nie spalić się. Jak nie stracić zainteresowania życiem i pracą
Wydaje się, że życie jest nudne i bez radości. Nie ma już wcześniejszej pasji, wszystko jest zniechęcające. Hobby, praca, rodzina. Mąż – nudziarz, żona – 'piła', już byli na wędrówkach, skakali z spadochronem, a wstawanie o szóstej rano do pacjentów...
– po co. I tak nie ma żadnej wdzięczności.
Znane objawy?
W rzeczywistości chodzi o wypalenie zawodowe. A książka lekarki- psychiatrki i psychoterapeutki Katriny Shurovy pomoże znaleźć odpowiedzi na pytania:
• Skąd wziąć siły, aby budzić się rano, kiedy nie widzisz sensu w niczym?
• Jak odzyskać miłość do tego, co wcześniej sprawiało tyle radości?
• Jakie są przyczyny wypalenia i jak sobie z nimi radzić?
Skorzystaj z szansy, aby znów zacząć cieszyć się życiem.
Autor: ШУРОВА Е.
Wydawnictwo: AST
Seria: Psychologia kurs
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785171577087
Liczba stron: 208
Rozmiar: 220x146x17 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 302 g
ID: 1607537
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
