Drošs biohaking. Kā uzlabot visu organismu bez kaitējuma veselībai
Autors: Kirill Masliev
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Biohaking: grāmatas ar tehnikām, kas transformē ķermeni un domas
Vecuma ierobežojumi: 18+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042388675
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 245x175x18 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 542 g
ID: 1735581
Grāmata – autora pētījumu kvintesence, ļaus pat ļoti tālam no tēmas veselīga dzīvesveida cilvēkam kvalitatīvi mainīt savu dzīvi. Pieejamā valodā lasītājam pastāstīs: par galvenajiem pareizas uztura principiem, veselīgu miegu, vienkāršiem vingrinājumiem, ar kuriem var sākt savu ceļu uz fizisko aktivitāti, kā saprast analīžu rezultātus, kā arī, kā saglabāt savu mentālo veselību šajā satraucošajā laikā.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 14.29
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 14.29
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 14.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 19.89
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Atlants. Stāsts par Pa Solt Septiņām māsām
RAJLI L., UITTAKER G.
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
FNAF Sudraba acis. Grafiskais romāns
Kira Brid-Rajsli, Skott Kouton, Karl Šrjoder