Gribasspēks nedarbojas. Ļauj, lai tava apkārtne strādā tās vietā

Pietiek domāt, ka gribasspēks – atslēga uz laimīgu dzīvi! Jo stiprāk tu pievērš uzmanību, liekot sev nodarboties ar sportu, ievērot diētu vai mācīties svešvalodas, jo sāpīgāks būs sabrukums. Un nav nepieciešams domāt, ka tu esi vienīgais, kurš ir nedisciplinēts. Visi piedzīvo sabrukumus, visi padodas, visi izjūt vainas apziņu!

Benžamins Hārdijs, organizatoriskās psiholoģijas doktors, veiksmīgs blogeris un trīs adoptēto bērnu tēvs, piedāvā aizstāt nedrošo gribasspēku ar jaudīgu "ekzoskeletu". Liec savai apkārtnei – taviem draugiem, sociālajiem tīkliem, stresa apstākļiem, uzturam un dienas kārtībai – virzīt tevi uz noteikto mērķi.

Hārdija sistēma – tas ir ideāls ierocis pret:

— pašsabojāšanu;

— pašpārmetumiem;

— hronisku stresu;

— vientulību ceļā uz panākumiem;

— bailēm no neveiksmēm un atteikumiem.