Uzvarētāja prātā. Kā trenēt smadzenes tāpat kā muskuļus
Domas nosaka, vai jūs spēsiet tikt galā ar bailēm, izturēt spriedzi un pabeigt iesākto. Šī grāmata ir par to, kā trenēt smadzenes tāpat kā ķermeni un padarīt tās par jūsu galveno sabiedroto ceļā uz uzvarām.
Jūs... saņemsiet darba stratēģijas, kas palīdzēs:
-pārvērst bailes enerģijā, bet šaubas — pārliecībā;
-pārvarēt iekšējos šķēršļus un izmantot tos kā pakāpienus uzvarai;
-vadīt iekšējo balsi un saglabāt mieru izšķirošos brīžos;
-pārvērst stresu par degvielu izaugsmei un jauniem sasniegumiem.
Dzīvā valoda, iedvesmojoši piemēri un konkrēti soļi padarīs ceļu uz jūsu mērķiem aizraujošu, bet uzvaru — neizbēgamu. Galu galā īstais spēks vienmēr dzimst prātā.
Trenējieties intensīvāk, skrieniet ātrāk un gūstiet baudu!
Autors: Sajmon Maršall, Lesli Paterson
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Uzvaras psiholoģija
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042202995
Lappušu skaits: 400
Izmērs: 219h145h26 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 640 g
ID: 1728845
no € 38.94
Populārakas
