Võitja peas. Kuidas treenida aju nagu lihaseid
Jõud algab mitte lihastes, vaid peas.
Mõtted määravad, kas suudate hirmuga toime tulla, pinget taluda ja alustatud lõpetada. See raamat on sellest, kuidas treenida aju nagu keha ja teha sellest oma peamine liitlane võitude teel.
Sa saad tööstrateegiad, mis aitavad:
-muuta hirm energiatuks...
ning kahtlused usaldusväärsuseks;
-ületada sisemisi takistusi ja kasutada neid sammudena võiduni;
-halda sisemist häält ja säilitada rahu otsustavates hetkedes;
-muuta stress kütuseks kasvuks ja uuteks saavutusteks.
Elav keel, inspireerivad näited ja konkreetsed sammud teevad tee teie eesmärkide saavutamiseni põnevaks ning võidu vältimatuks. Sest tõeline jõud sünnib alati peas.
Treenige intensiivsemalt, joosta kiiremini ja nautige!
Autor: Саймон Маршалл, Лесли Патерсон
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Võidu psühholoogia
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042202995
lehekülgede arv: 400
Suurus: 219х145х26 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 640 g
ID: 1728845
16 jaanuar (R)
tasuta
15 jaanuar (N)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
16 jaanuar (R)
tasuta
15 jaanuar (N)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
