Vai process — ir mazāk nozīmīgs nekā mērķis? Un vai šodienas ieradumi nenosaka to, kādi mēs kļūsim nākotnē? Pat mazas izmaiņas, kas notiek katru dienu, galu galā spēj pilnībā pārveidot mūs.
Rūpējies par savu ķermeni un domām. Maini sevi un maini...
pasauli uz labāku.
Ļauj šai dienasgrāmatai kļūt par tavu draugu visā aizraujošākajā ceļojumā, kādu vien vari iedomāties.
- Noderīgo ieradumu izsekošanas rīki: ūdens lietošana, vitamīnu uzņemšana, saules aizsargkrēma uzklāšana, pašmasāža.
- Veselīgas ēšanas plate.
- Skaistuma algoritmi un padomi ādas un matu kopšanai.
- Lapas taviem pārdomām, idejām, plāniem un piezīmēm.
- Alfabēts šķirošanai un citi dzīves padomi apzinātai patēriņai un dabas saglabāšanai.
- Bonuss — abonementi, izmantojot QR kodu, uz noderīgiem mini kursiem.
Atver sev ceļu uz gaišo pusi un ej pa to ar smaidu, jo katrs solis tuvinās tevi jaunai dzīvei.
Autors: Inessa Generalova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Inese Generalova. Grāmatas no populāra blogera dzīves kvalitātes uzlabošanai
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042003998
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 220h146h20 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 440 g
ID: 1725924
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00