Smadzenes kārtībā. Kā uzlabot atmiņu, tikt galā ar pārslodzi un atgūt prāta skaidrību

Aizmirst vārdu sarunbiedram svarīgā sanāksmē. Atkal neizbraukt pareizo pagriezienu. Aiziet garām drauga dzimšanas dienai. Ja datumi, skaitļi, fakti un vārdi izslīd no galvas, valodas netiek apgūtas, bet svarīgie darbi netiek paveikti – šī grāmata ir jums. Jūs uzzināsiet, kā izmantot smadzeņu iespējas maksimāli, uzlabot koncentrēšanos informācijas pārslodzes apstākļos un samazināt neirodeģeneratīvo slimību risku pēc 50 gadiem. Zinātniski pamatotas tehnikas un vienkārši vingrinājumi palīdzēs jums attīstīt domāšanu un nepazaudēt sacensību ar mākslīgo intelektu jūsu profesionālajā jomā.