Smegenys tvarkoje. Kaip pagerinti atmintį, susidoroti su perkrovimu ir sugrąžinti proto aiškumą

Pamiršti bendražygio vardą svarbiame susitikime. Dar kartą praleisti reikiamą posūkį. Praleisti draugo gimtadienį. Jei datos, skaičiai, faktai ir vardai iškrenta iš galvos, kalbos nemokamos, o svarbūs darbai nepadaromi – ši knyga skirta jums. Sužinosite, kaip išnaudoti smegenų galimybes maksimaliu lygiu, pagerinti koncentraciją informacijos perkrovimo sąlygomis ir sumažinti neurodegeneracinių ligų riziką po 50 metų. Moksliniais pagrindais grįstos technikos ir paprasti pratimai padės jums tobulinti mąstymą ir nepralaimėti lenktynių su dirbtiniu intelektu jūsų profesinėje srityje.