Visas problēmas galvā: 40 veidi, kā palīdzēt sev dažādās dzīves situācijās
Šajā grāmatā apskatītas 40 konkrētas problēmu... situācijas: stress darbā, aizvainojums uz partneri, satraukums pirms sacensībām, komunikācija ar grūtu cilvēku, depresīvs noskaņojums u.c. — un piedāvātas efektīvas prakses, paņēmieni, tehnikas psiholoģiskai pašpalīdzībai. Jūs varat izmēģināt apgūt daudzus no tiem un noteikt, kas jums palīdz vislabāk.
Autors: Ilja Šabšin
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785006304598
Lappušu skaits: 196
Izmērs: 210h140h13 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 250 g
ID: 1717591
no € 38.94
no € 38.94
Populārakas
