Kas teica, ka pārmaiņām jāņem daudz spēka? Ja jūs, tāpat kā daudzi, esat iekrituši šajā mītā un tāpēc daudzreiz pametuši lietu pusceļā, steidzamies jūs iepriecināt. Jūs neesat vainīgi, tas ir tikai pieejas kļūda, nevis personiska nepilnība. Sāciet ar divām pietupienām dienā,...
nevis divu stundu treniņu; vai veiciet piecus dziļus ieelpas katru rītu, nevis mēģiniet nosēdēt stundu lotosa pozā. Jūs neticēsiet, bet sīkas darbības spēj radīt brīnumus!
Doktors BiDžej Fogs, vadošais pasaules eksperts ieradumu veidošanā, ir apkopojis daudzu gadu pieredzi, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, mazināt stresu, labāk gulēt vai sasniegt jebkuru citu mērķi. Iedomājieties, ka jaunu ieradumu nostiprināšanai palīdz ne atkārtošana, ne motivācija un ne loģika, bet Foga burvju formula.
Jums vienkārši nepieciešams, lai: 1. Mērķis būtu viegls un sasniedzams. 2. Organiski iekļautos jūsu dzīvē. 3. Jums būtu personiska interese par rezultātu. 4. Jums būtu ārēja norāde.
Pārmaiņām jābūt vieglām — BiDžej Fogs parādīs jums, kā to sasniegt.
Sērija: Atomu prasmes. Visnoderīgākās grāmatas par pašattīstību
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042096006
Lappušu skaits: 400
Izmērs: 209x154x24 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 544 g
ID: 1708559
Kas teica, ka pārmaiņām jāņem daudz spēka? Ja jūs, tāpat kā daudzi, esat iekrituši šajā mītā un tāpēc daudzreiz pametuši lietu pusceļā, steidzamies jūs iepriecināt. Jūs neesat vainīgi, tas ir tikai pieejas kļūda, nevis personiska nepilnība. Sāciet ar divām pietupienām dienā, nevis divu stundu treniņu; vai veiciet piecus dziļus ieelpas katru rītu, nevis mēģiniet nosēdēt stundu lotosa pozā. Jūs neticēsiet, bet sīkas darbības spēj radīt brīnumus!
Doktors BiDžej Fogs, vadošais pasaules eksperts ieradumu veidošanā, ir apkopojis daudzu gadu pieredzi, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, mazināt stresu, labāk gulēt vai sasniegt jebkuru citu mērķi. Iedomājieties, ka jaunu ieradumu nostiprināšanai palīdz ne atkārtošana, ne motivācija un ne loģika, bet Foga burvju formula.
Jums vienkārši nepieciešams, lai: 1. Mērķis būtu viegls un sasniedzams. 2. Organiski iekļautos jūsu dzīvē. 3. Jums būtu personiska interese par rezultātu. 4. Jums būtu ārēja norāde.
Pārmaiņām jābūt vieglām — BiDžej Fogs parādīs jums, kā to sasniegt.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Nav tirāžas
Diemžēl grāmatas tirāža ir beigusies, pašlaik tā nav pieejama pasūtīšanai.