Vairāk nekā jogas paklājs: kā es kļuvu labāka, gudrāka un stiprāka

"Vairāk nekā jogas paklājs" - tā ir dziļi personīga stāsts par psiholoģisko izaugsmi, par kompleksu un ierobežojošu uzskatu pārvarēšanu, par apzinātu pieeju ne tikai jogas nodarbībām, bet arī dzīvei kopumā.
Mēs visi meklējam kaut ko lielāku, pat ja nezinām, ko tieši un kur meklēt. Autorei šis stāsts sākās nejauši - viņa vienkārši sajauca nodarbības sporta klubā. Rezultātā jogas prakse kļuva ne tikai par veidu, kā iegūt veselīgu ķermeni, bet arī par psihoterapijas kabinetu un iespēju augt no iesācēja līdz trenerim un mentoram. Pateicoties jogai, Mišela ne tikai pārdzīvoja spēcīgākos satricinājumus un uzvarēja vēzi, bet arī saglabāja optimismu un dzīvesprieku.
Stāstījumā cieši savijas atklāts stāsts par notikumiem autores dzīvē un noderīgi padomi un ieteikumi jogas nodarbībām, kas palīdzēs jums izveidot savu praksi ar labumu. Jūs iemācīsieties atrast atbildes uz sarežģītiem jautājumiem, kurus uzdodat sev pašiem. Nevis cīnīties ar ķermeni vai tiekties obligāti izpildīt visgrūtāko asanu, bet gan nodibināt kontaktu ar savu dabu. Būt pateicīgiem. Būt "tīram lapai" un atvērties jaunajam. Tas palīdzēs iegūt veselību un garīgu harmoniju.
Saistoši, aizkustinoši, ar milzīgu humora izjūtu un mīlestību pret cilvēkiem un pasauli - šī grāmata it kā uzrakstīta labākajai draudzenei tieši jums un dāvinās daudz siltu mirkļu patīkamā kompānijā.