Kāpēc mēs guļam. Jaunā zinātne par veselīgu miegu un sapņiem
Katrs veselības elements un daudzie sociālie sakari tiek iznīcināti ar mūsu nolaidīgo attieksmi pret miegu, kas mums izmaksā ļoti dārgi — gan cilvēciski, gan finansiāli. Neiroloģists Mettjū Vokers pēta miega problēmas, ar kurām saskaras daudzi mūsdienu cilvēki, un skaidro, kāpēc...
mēs nekādā gadījumā nedrīkstam upurēt miegu kaut kā dēļ, kas šķiet mums nozīmīgāks. Grāmata «Kāpēc mēs guļam» sniedz ieskatu miega mehānismos, tā labvēlīgajā ietekmē, kā arī stāsta, kāpēc hroniska miega trūkuma sekas ir postošas veselībai.
Katrs veselības elements un daudzie sociālie sakari tiek iznīcināti ar mūsu nolaidīgo attieksmi pret miegu, kas mums izmaksā ļoti dārgi — gan cilvēciski, gan finansiāli. Neiroloģists Mettjū Vokers pēta miega problēmas, ar kurām saskaras daudzi mūsdienu cilvēki, un skaidro, kāpēc mēs nekādā gadījumā nedrīkstam upurēt miegu kaut kā dēļ, kas šķiet mums nozīmīgāks. Grāmata «Kāpēc mēs guļam» sniedz ieskatu miega mehānismos, tā labvēlīgajā ietekmē, kā arī stāsta, kāpēc hroniska miega trūkuma sekas ir postošas veselībai.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.