Plakans vēders, tievs jostasvieta. Efektīvi vingrinājumi skaistai figūrai
Jūs iegūsiet priekšstatu par vēdera muskuļu anatomiju un ķermeņa uzbūves īpatnībām, uzzināsiet, kā ar saprātīgu... uzturu un pareizu pieeju fiziskajām slodzēm atbrīvoties no liekajiem tauku nogulsnēm.
Šīs zināšanas ļaus visiem, kas vēlas, paaugstināt treniņu efektivitāti un sasniegt nepieciešamo rezultātu.
Autors: LAGUTIN M.P.
Izdevniecība: AST
Sērija: Veselības alfabēts
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171590468
Lappušu skaits: 48
Izmērs: 215x165x5 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 115 g
ID: 1625821
Populārakas
.webp)
