Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Trauksme — tā nav vājums, bet signāls no tavām smadzenēm, ka ir pienācis laiks pārmaiņām. Ja mēs uztveram trauksmi kā kaut ko, no kā jāizvairās vai jāignorē, tad patiesībā mēs palaidīsim garām veidus, kā uzlabot savu dzīvi. «Tava laba trauksme»...

Autors: SUZUKI V., FICPATRIK B.

Izdevniecība: AST

Sērija: Praktiskais treniņš

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171487416

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 84x108/32 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 342 g

ID: 1492087

Ir uz vietas
€ 9.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 1 maijs (Pk.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 8.79
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 19.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 5.79
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Sešnieki vārni
Top prece
€ 12.79
Ir uz vietas
Sešnieki vārni
Li Bardugo
Franču valoda. Pašmācības grāmata iesācējiem (+ audio pielikums)
Top prece
€ 9.69
Ir uz vietas
Franču valoda. Pašmācības grāmata iesācējiem (+ audio pielikums)
Valentina Gorina
Atlasa krahs
Top prece
€ 22.49
Ir uz vietas
Atlasa krahs
Olivi Blejk
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Milčha
Химик
Top prece
€ 15.69
Ir uz vietas
Химик
MAJER S.
Trīs dienas Indigo
Top prece
€ 14.79
Ir uz vietas
Trīs dienas Indigo
LUKJaNENKO S.V.
Balta zivs. Stāsti par Bai un Yu. Bezvārda
Top prece
€ 11.49
Ir uz vietas
Balta zivs. Stāsti par Bai un Yu. Bezvārda
Šu Gu
Septi dienas līdz Megiddo
Top prece
€ 15.19
Ir uz vietas
Septi dienas līdz Megiddo
LUKJaNENKO S.V.
Školonija
Top prece
€ 10.19
Ir uz vietas
Školonija
MIRAJ M.
Pastāsti man par jūru
Top prece
€ 14.69
Ir uz vietas
Pastāsti man par jūru
SAFARLI E.
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
DJaN S.
Mēs nevarējām izlaist viens otru
Top prece
€ 10.19
Ir uz vietas
Mēs nevarējām izlaist viens otru
MARTEN-LJuGAN A.
Noslēpumu pavēlnieks. Grāmata 1
Top prece
€ 16.99
Ir uz vietas
Noslēpumu pavēlnieks. Grāmata 1
JuAN E
Sudraba čūska priedes saknēs
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Sudraba čūska priedes saknēs
NAUMOVA S., DUBININA M.
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
Top prece
€ 15.09
Ir uz vietas
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
KRASNOVA NATALJa
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Top prece
€ 23.49
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Milčha

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!