Cik bieži jūs līdzjūtat sev? Vai apzināties grūtības, ar kurām jums jāsaskaras? Vai protat uzmundrināt un atbalstīt sevi? Kristīne Neff un Kristofers Grēmers, apzinātās pašsajūtas metodes autori, piedāvā jaunu pieeju atbalstošu un gādīgu attiecību veidošanai ar sevi. Grāmatā jūs atradīsiet...
teorijas aprakstu un to apstiprinošos pētījumus, kā arī unikālu programmu, pēc kuras var mācīt šo metodi. Interesanti piemēri, ņemti no sesijām, palīdz pārformulēt ierastās pašapzināšanās domas atbalstošās, kritisko pašattieksmi resursu attieksmē.
Cik bieži jūs līdzjūtat sev? Vai apzināties grūtības, ar kurām jums jāsaskaras? Vai protat uzmundrināt un atbalstīt sevi? Kristīne Neff un Kristofers Grēmers, apzinātās pašsajūtas metodes autori, piedāvā jaunu pieeju atbalstošu un gādīgu attiecību veidošanai ar sevi. Grāmatā jūs atradīsiet teorijas aprakstu un to apstiprinošos pētījumus, kā arī unikālu programmu, pēc kuras var mācīt šo metodi. Interesanti piemēri, ņemti no sesijām, palīdz pārformulēt ierastās pašapzināšanās domas atbalstošās, kritisko pašattieksmi resursu attieksmē.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.