Antivīgošana. Dienasgrāmata tiem, kuri ir noguruši nogurt. 12 nedēļu plāns stresa un emociju atbrīvošanai

Antivīgošana. Dienasgrāmata tiem, kuri ir noguruši nogurt. 12 nedēļu plāns stresa un emociju atbrīvošanai

Pirmie izsīkuma simptomi viegli var tikt pieņemti par parastu nogurumu. Mums šķiet, ka iemesls nomāktībai un spēku izsīkumam ir sarežģīts projekts darbā, finansiālas grūtības vai saspringta saruna ar partneri. Bet pat pēc atvaļinājuma mēs nejūtamies atpūtušies. Kas tad ir par...

Autors: SPILLER B.

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Personīgā attīstība

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785961478136

Lappušu skaits: 260

Izmērs: 210h141 mm mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 410 g

ID: 1269453

Nav noliktavā
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām.
€ 16.89

Populārakas

Skatīt visu
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Top prece
€ 16.39
Ir uz vietas
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Maksim Tkačenko
Pasaka par sniega princesi
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Pasaka par sniega princesi
Asja Lavrinovič
Kanašibari. Kamēr pēdējais laterna neizdziest. 2. sējums
Top prece
€ 15.99
Ir uz vietas
Kanašibari. Kamēr pēdējais laterna neizdziest. 2. sējums
Angelina Šen, Veronika Šen
Ziemas begonija. 1. sējums
Top prece
€ 20.79
Ir uz vietas
Ziemas begonija. 1. sējums
Šuj Žu Tjan-er
Labi meitenes nenogalinā
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Labi meitenes nenogalinā
Holli Džekson
Ričards Trešais un Henrijs Astotais Šekspīra acīm
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Ričards Trešais un Henrijs Astotais Šekspīra acīm
MARININA A.
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 9. sējums
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 9. sējums
Tunsju Mosjan
Kanasibari. Kamēr pēdējā laterna neizdziest. 1. sējums
Top prece
€ 15.99
Ir uz vietas
Kanasibari. Kamēr pēdējā laterna neizdziest. 1. sējums
Angelina Šen, Veronika Šen
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 5. sējums
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 5. sējums
Tunsju Mosjan
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Top prece
€ 10.09
Ir uz vietas
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Igor Evdokimov
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Top prece
€ 16.19
Ir uz vietas
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Brauni
Brāļi Hotorni
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Brāļi Hotorni
Džennifer Linn Barns

“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
Top prece
€ 8.59
Nav noliktavā
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
SAGAN KARL
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Par dzīves jēgu
Top prece
€ 7.29
Ir uz vietas
Par dzīves jēgu
FRANKL V.
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Top prece
€ 9.49
Ir uz vietas
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Mark Menson
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
AJN R.
Nekā neinteresējoša dienasgrāmata
Top prece
€ 8.49
Nav noliktavā
Nekā neinteresējoša dienasgrāmata
MENSON M.
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā. 5. izdevums
Top prece
€ 15.79
Nav noliktavā
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā. 5. izdevums
SAGAN KARL
Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm
Top prece
€ 13.39
Nav noliktavā
Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm
BERNS DEVID
Viss ir slikti
Top prece
€ 8.79
Ir uz vietas
Viss ir slikti
Mark Menson
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
Top prece
€ 8.69
Nav noliktavā
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
KOVI STIVEN R., KOVI DŽON
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
Top prece
€ 11.69
Ir uz vietas
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
ILJaHOV MAKSIM, SARIČEVA LJuDMILA

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!