Nikotino priklausomybės gydymas be svorio priaugimo. Terapeuto vadovas

Šiame vadove aprašyta 16 savaičių grupinės terapijos programa, skirta mesti rūkyti išlaikant normalų svorį. Pirmajame programos etape jos dalyviai susipažins su elgesio modifikacija ir savimonės metodu. Pacientai palaipsniui sumažins surūkomų cigarečių skaičių iki visiško rūkymo nutraukimo. Antrajame programos etape jie sutelks dėmesį į mitybos plano laikymąsi ir fizinių pratimų atlikimą. Visos terapijos metu grupės nariai bus mokomi strategijų ir įgūdžių, kurie padės susidoroti su noru vėl pradėti rūkyti. Naudodamiesi šio vadovo informacija, galėsite padėti savo pacientams atsikratyti nikotino priklausomybės be svorio priaugimo. Rūkyti cigaretes — tai dažniausia išvengiama mirties, ligų ir negalios priežastis JAV. Plaučių vėžys yra pagrindinė moterų mirtingumo priežastis, lenkianti krūties vėžį. Daugiau nei 70% rūkalių išreiškia norą mesti rūkyti, tačiau negali...