Noriu norėti. Kaip sugrąžinti skonį gyvenimui ir išgirsti savo tikruosius norus

Dažnai žinome, ko «reikia», bet nejaučiame, ko «norime». Veikiame autopilotu, diena praeina inercijos dėka, o vidinis atsakas tarsi dingsta. Išgirsti savo tikruosius norus – ne sugalvotus, ne primestus, o savo – leis sistema švelnių praktikų: nuo paprasto «valandą sau» iki sąžiningo naujų pomėgių testavimo. Per stebėjimus ir mažus veiksmus ši knyga padės vėl rasti tai, kas buvo paslėpta po rutina, įpročiais ir išoriniu triukšmu.

Skaitant jūs:

— išmoksite atpažinti pirmuosius susidomėjimo signalus;

— suprasite, kaip pavydą, nuobodulį ir dirglumą paversti orientyrais pokyčiams;

— įvaldysite trumpas praktikas, kurios sugrąžina energiją ir paleidžia vidinį "variklį" norų;

— rasite saugų būdą išbandyti savo siekius, prieš keisdami gyvenimą.