NE VEIK. Atsisakyk žalingų įpročių, įgyk dvasios jėgą ir tapk savo likimo šeimininku

Meilė lukštentiems svogūnams ir keptam mėsai nesutrukdė Džen Sinserų parašyti vieną iš genialių knygų apie įpročius. Galima ilgai stengtis, bet taip ir nesugebėti keltis penktą ryto, daryti mankštą ir naudoti dantų siūlą. Tačiau šios knygos autoriaus fenomenalus talentas sukelia galingą transformacinį procesą: jūs patys nepastebite, kaip pradeda keistis jūsų kasdieniai veiksmai ir mintys.

Ši knyga — 21 dienos maratonas, skirtas blogų įpročių pakeitimui gerais. Ji veikia sniego kamuolio principu: kiekvieną dieną įvedate naują užduotį sau ir tęsiate jos vykdymą iki nustatyto laiko pabaigos. Dėl to ne tik pertvarkote savo gyvenimą, bet ir gaunate beprotišką energijos užtaisą. O dar nustojate save kritikuoti už mažus nusilpimus.