Sąmoningumo eskizų knyga. Eskizuok savo pasąmonę. Savivertė ir priėmimas

Sąmoningumo eskizų knyga. Eskizuok savo pasąmonę. Savivertė ir priėmimas

Naujas

Sąmoningumo eskizų knyga - tai knyga su klausimais ir praktiniais užduotimis, kurios padės sumažinti įtampą sudėtingose gyvenimo situacijose.
Dirbdami su šia knyga, jausitės patikimose pačio supratingiausio psichologo rankose.
Mes nagrinėsime savivertės ir savęs priėmimo temą: kaip suteikti paramą sau sudėtingais laikotarpiais, kaip... nepriklausyti nuo kitų lūkesčių, kaip ištraukti išteklius iš praeities situacijų ir drąsiai, pilnai įkvėpdami, žengti į dabartį. Su praktinių užduočių pagalba jūs išsiaiškinsite šiuos ir kitus klausimus.
Galėsite savarankiškai pakelti save į aukštesnį patenkinimo ir gyvenimo malonumo lygį.
Koučingo paaiškinimai padės išlaikyti rezultatą ilgu atstumu.

Skaityti daugiau

Autorius: Darja Rostovceva

Publisher: Feniks

Serija: Softbook

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2026

ISBN: 9785222469491

Puslapių skaičius: 96

Dydis: 210h140h7 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 160 g

ID: 1731512

Sąmoningumo eskizų knyga - tai knyga su klausimais ir praktiniais užduotimis, kurios padės sumažinti įtampą sudėtingose gyvenimo situacijose.

Dirbdami su šia knyga, jausitės patikimose pačio supratingiausio psichologo rankose.

Mes nagrinėsime savivertės ir savęs priėmimo temą: kaip suteikti paramą sau sudėtingais laikotarpiais, kaip nepriklausyti nuo kitų lūkesčių, kaip ištraukti išteklius iš praeities situacijų ir drąsiai, pilnai įkvėpdami, žengti į dabartį. Su praktinių užduočių pagalba jūs išsiaiškinsite šiuos ir kitus klausimus.

Galėsite savarankiškai pakelti save į aukštesnį patenkinimo ir gyvenimo malonumo lygį.

Koučingo paaiškinimai padės išlaikyti rezultatą ilgu atstumu.

Yra sandėlyje

€ 8.69

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 23 vasario (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 8.69