PP meniu svorio metimui

Ši receptų knyga puikiai tiks tiems, kurie nori numesti svorio be papildomo streso. Svorio metimo patiekalai suteiks jums galimybę mėgautis įvairiu ir skaniu maistu bei mesti svorį. Svarbu paminėti, kad mes siūlome ne dietą, o teisingą mitybą: racioną, subalansuotą kalorijų,... naudingųjų baltymų ir riebalų kiekio, daugiausia "lėtų" angliavandenių ir skaidulų, kad jūs palaipsniui ir be streso numestumėte svorį, mėgaudamiesi skaniu maistu pagal patvirtintus receptus.

Knygoje rasite:
— daugiau nei 40 receptų, kurie gali sudaryti bet kurį valgį;
— kalorijų skaičiavimas kiekvienam receptui;
— patarimai ir rekomendacijos iš mitybos specialisto;
— naudingos lentelės su teorija knygos pabaigoje;
— galimybę sukurti savo meniu iš pasiūlytų receptų.

Knyga išmokys jus teisingai maitintis ir padės pakeisti gyvenimo būdą į gerąją pusę!

Skaityti daugiau

Publisher: Eksmo

Serija: PP meniu kasdienai

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785042122002

Puslapių skaičius: 112

Dydis: 210h162h12 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 261 g

ID: 1726794

Knygoje rasite:

— daugiau nei 40 receptų, kurie gali sudaryti bet kurį valgį;

— kalorijų skaičiavimas kiekvienam receptui;

— patarimai ir rekomendacijos iš mitybos specialisto;

— naudingos lentelės su teorija knygos pabaigoje;

— galimybę sukurti savo meniu iš pasiūlytų receptų.

Knyga išmokys jus teisingai maitintis ir padės pakeisti gyvenimo būdą į gerąją pusę!

Yra sandėlyje

€ 7.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 2 kovo (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 7.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 2 kovo (Pi):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Žiūrėti visus

PP meniu svorio metimui

Bestsellers

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Prenumeruoti mūsų naujienas!