PP meniu svorio metimui

Ši receptų knyga puikiai tiks tiems, kurie nori numesti svorio be papildomo streso. Svorio metimo patiekalai suteiks jums galimybę mėgautis įvairiu ir skaniu maistu bei mesti svorį. Svarbu paminėti, kad mes siūlome ne dietą, o teisingą mitybą: racioną, subalansuotą kalorijų, naudingųjų baltymų ir riebalų kiekio, daugiausia "lėtų" angliavandenių ir skaidulų, kad jūs palaipsniui ir be streso numestumėte svorį, mėgaudamiesi skaniu maistu pagal patvirtintus receptus.

Knygoje rasite:

— daugiau nei 40 receptų, kurie gali sudaryti bet kurį valgį;

— kalorijų skaičiavimas kiekvienam receptui;

— patarimai ir rekomendacijos iš mitybos specialisto;

— naudingos lentelės su teorija knygos pabaigoje;

— galimybę sukurti savo meniu iš pasiūlytų receptų.

Knyga išmokys jus teisingai maitintis ir padės pakeisti gyvenimo būdą į gerąją pusę!