Maistas smegenims. Meniu aiškiam protui ir gerai atminčiai

Naujoje knygoje žinomas žurnalistas ir gydytojas Sergejus Maloziomas gilinasi į naujausius tyrimus, skirtus maisto poveikiui smegenų veiklai.

Kuo formuojasi mūsų nuotaika ir kaip ją veikia žarnyno mikroba? Kuo juos šerti, kad jie kovotų su depresija?

Kokia yra amžiaus sukeliama pažinimo gebėjimų silpnėjimo priežastis ir kokie produktai, pagal eksperimentų rezultatus, sėkmingai lėtina šį procesą? Kaip geriau pusryčiauti prieš egzaminą ir ką sužinojo apie šokolado poveikį intelekto lygiui garsiausias televizijos viktorinų laimėtojas Anatolijus Vasarimas?

Šioje knygoje apibendrinti daugelio filmavimų, atliktų programai „Gyvas maistas su Sergejumi Maloziomu“, rezultatai, taip pat ištirtas turtingas medžiagos, pateiktos pirmaujančių neurofiziologų iš viso pasaulio, fondas.