Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu
Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu

Nustoti persivalgyti. Kaip atsikratyti emocinio persivalgymo ir padaryti maistą jėgos, o ne susikrimtimo šaltiniu

Autorius Anna Lopatuchina — suaugusiųjų ir paauglių maitinimosi elgsenos korekcijos specialistė, sporto dietologė, psichologė. Ši knyga nėra apie dietas ir draudimus, o apie tai, kaip rasti tikrąsias nuolatinio persivalgymo priežastis ir pagaliau išgirsti savo kūną. Autorius siūlo aiškias užduotis emocijoms...

Autorius: Anna Lopatuhina

Publisher: Eksmo

Serija: Susitvarkysiu. Knygos švyturiai, kurie padės įveikti sunkius laikus

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785042127816

Puslapių skaičius: 224

Dydis: 219x147x18 mm

Viršelio tipas: tverdaja

Svoris: 322 g

ID: 1720456

Yra sandėlyje
€ 9.69
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 31 kovo (An):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
€ 7.39
Yra sandėlyje
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
Džejson Stethem
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 19.89
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 10.49
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.69
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.49
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.89
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Esencializmas. Kelias į paprastumą
€ 17.59
Yra sandėlyje
Esencializmas. Kelias į paprastumą
Greg MakKeon
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
€ 7.59
Yra sandėlyje
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
Robin Šarma
Įrodymų psichosomatika su vadovu. Faktai ir mokslinis požiūris. Labai naudinga knyga visiems, kurie galvoja apie sveikatą
€ 31.19
Yra sandėlyje
Įrodymų psichosomatika su vadovu. Faktai ir mokslinis požiūris. Labai naudinga knyga visiems, kurie galvoja apie sveikatą
Timofej Karmackij
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseleris
€ 14.19
Yra sandėlyje
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
DISPENZA D.
Papaskok man apie save, tėti. 111+ klausimų tėčiui, kad jį pažintum iš tikrųjų
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papaskok man apie save, tėti. 111+ klausimų tėčiui, kad jį pažintum iš tikrųjų

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Семь сестер. Потерянная сестра
Bestseleris
€ 31.79
Yra sandėlyje
Семь сестер. Потерянная сестра
RAJLI L.
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
Bestseleris
€ 21.69
Yra sandėlyje
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Bestseleris
€ 10.09
Yra sandėlyje
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Igor Evdokimov
Mūsų begalinis vandenynas
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
Mūsų begalinis vandenynas
Štefani Santer
Jei visos katės pasaulyje dingtų
Bestseleris
€ 9.59
Yra sandėlyje
Jei visos katės pasaulyje dingtų
Genki Kavamura
Агент тьмы (#3)
Bestseleris
€ 11.99
Yra sandėlyje
Агент тьмы (#3)
K. N. Krouford, Aleks Rivers
KGBT+
Bestseleris
€ 19.99
Yra sandėlyje
KGBT+
PELEVIN V.O.
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Bestseleris
€ 20.79
Yra sandėlyje
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!