Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks
Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks

Lõpeta üle söömine. Kuidas vabaneda emotsionaalsest ülekaalust ja muuta toit jõuallikaks, mitte ärrituseks

Autor Anna Lopatuhina — täiskasvanute ja noorukite toitumiskäitumise spetsialist, spordidietoloog, psühholoog. See raamat ei käsitle dieete ja keeldu, vaid seda, kuidas leida tõelised põhjused pidevale ülesöömisele ja lõpuks enda keha kuulata. Autor pakub selgeid harjutusi emotsioonide kontrollimiseks. Nende abil saate...

Autor: Анна Лопатухина

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Kohaneme. Raamatud, mis aitavad raskest ajast üle saada

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785042127816

lehekülgede arv: 224

Suurus: 219x147x18 mm

Kaanetüüp: твердая

Kaal: 322 g

ID: 1720456

Laos
€ 9.69
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 31 märts (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 7.39
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 10.49
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
€ 17.59
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
Грег МакКеон
Среди тысячи слов
Bestseller
€ 11.99
Laos
Маньяк Гуревич
Bestseller
€ 3.99
Laos
Kord ma sain keisri tütreks. Kök 1
Bestseller
€ 5.39
Laos
Lühiotsused suurtele küsimustele
Bestseller
€ 13.09
Laos
Lühiotsused suurtele küsimustele
Стивен Хокинг
Meie avar ookean
Bestseller
€ 15.69
Laos
Meie avar ookean
Штефани Сантер
Ära sõbrune minuga. Raamat 1
Bestseller
€ 10.39
Laos
Ära sõbrune minuga. Raamat 1
Ася Лавринович

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!