-large.webp)
-thumb.jpg)
Kaip mandagiai nusiųsti velniop
„Kaip mandagiai nusiųsti velniop“ – praktinis gidas tiems, kurie pavargo nuo manipuliacijų ir nori išmokti drąsiai ir... be kaltės sakyti „ne“. Patyrusi psichologė su daugiau nei dešimties metų praktika Alba Kardalda pasakoja, kaip nustatyti asmenines ribas ir reaguoti į kritiką, išlaikant pasitikėjimą ir empatiją. Išmokę tokių metodų kaip aktyvus klausymasis ar „aš-pranešimai“, jūs geriau suprasite savo emocijas, atrasite laisvę būti savimi ir sustiprinsite santykius su artimaisiais.
Knyga jau pelnė tūkstančių skaitytojų pripažinimą ir gavo teigiamų atsiliepimų pagrindiniuose ispanų kalba leidiniuose.
Autorius: Alba Kardalda
Publisher: Al'pina Pablisher
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785961495706
Puslapių skaičius: 224
Dydis: 210h141h14 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 278 g
ID: 1714375
nuo € 38.94
Bestsellers
