Pranešimai iš beždžionės. Apie meditaciją ir tai, ką trokšta jums perduoti suirzęs beždžioniškas protas

Psihoanalitikė ir meditacijos mokytoja Ralfas de la Rosa sujungia naujausius neuromokslų duomenis apie žmogaus psichikos struktūrą, kontempliacinių praktikų išmintį ir šiuolaikinius psichoterapinius metodus, suteikdamas skaitytojui kompleksinę praktinę metodiką, leidžiančią įveikti psichologinę traumą, išugdyti atsparumą stresui ir pagerinti sveikatą bendrai.