Stenfordo profesorius, psichologas ir filosofijos daktaras Kelly McGonigal apibendrino naujausių tyrimų rezultatus ir sukūrė metodiką, kuri padeda lengvai išugdyti valios jėgą. Jūs išmoksite keisti žalingus įpročius naudingais, susitelkti ir kovoti su stresu, nustosite atidėlioti darbus. Ir pradėsite tai daryti jau... šiandien.
Autorius: Kelli Makgonigal
Leidykla: Mann, Ivanov i Ferber
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2022
ISBN: 9785001952985
Puslapių skaičius: 320
Dydis: 190x120x30 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 320 g
ID: 1702568
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00