Ne emociniam smurtui. Kaip atpažinti gazlaitingą, jam prieštarauti ir susidoroti su pasekmėmis. Praktikos

Išsamus vadovas, kuris padės susidoroti su manipuliacijų ir emocinio smurto pasekmėmis.
Pagrindinis knygos dėmesys skiriamas gazlaitingui. Tai emocinio smurto forma, kai manipuliatorius priverčia jus abejoti savo protingumu ir teisingu realybės suvokimu.
"Tu viską perdedi", "Argi tai įžeidžia? Aš gi tik juokauju", "Ar... tu savo protu?", "O ką aš tokio pasakiau?" – šios ir kitos frazės yra tipiško gazlaiterio vartojamos, neigiant rodomą žiaurumą ir įkalbinėjant partnerį dėl jo (jos) kvailumo, emocinio nestabilumo ir netinkamumo.
Knygoje pateikti medžiaga ir pratimai padės išgydyti nuo tokių santykių pasekmių, atstatyti savivertę, jaustis užtikrintiems ir laisviems.
Knyga išmokys atpažinti toksiškus žmones aplinkoje ir laiku suvokti manipuliacijas; atsistoti ir atsigauti po priverstinio bendravimo su manipuliatoriumi; atlikti tinkamą ir gilią savianalizę bei atverti galimybes giliai dirbti su savimi.