Ei emotsionaalsele vägivallale. Kuidas tuvastada gaasitamine, sellele vastu seista ja toime tulla tagajärgedega. Praktikad
Raamat keskendub peamiselt gaasitamisele. See on emotsionaalse vägivalla liik, kus manipulaator paneb teid kahtlema oma mõistuses ja reaalsuse õiges tajumises.
"Sa liialdad kõike," "Kas see tõesti solvav on? Ma lihtsalt naljan,“... "Kas sa oled ometi normaalne?","Aga mida ma sellist ütlesin?" — neid ja teisi fraase kasutab tüüpiline gaasitaja, eitades ilmsed julmust ja veendes partnerit tema (tema) rumaluses, emotsionaalses ebastabiilsuses ja ebamugavuses.
Raamatus sisalduvad materjal ja harjutused aitavad taastuda selliste suhete tagajärgedest, taastada enesehinnangut, tunda kindlust ja vabadust.
Raamat õpetab tuvastama oma ümbruses toksilisi inimesi ja õigeaegselt lugema manipulatsioone; taastuma ja end kätte saama pärast sundseisundit manipulaatoriga; teostama pädevat ja sügavat eneseanalüüsi ning avama võimalusi sügavateks enesetöödeks.
Autor: Эми Марлоу-Макой
Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber
Seeria: MÜT. Kaasaegne psühholoogia
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785001956969
lehekülgede arv: 192
Suurus: 240x167x16 mm
Kaanetüüp: Integral
Kaal: 334 g
ID: 1248323
alates € 38.94
