Laps sinus peab leidma kodu. Naasta lapsepõlve, et parandada täiskasvanute vigu

Igaühel meist on soov olla armastatud, vajame mõistmist ja austust. Ideaalmaailmas aitavad vanemad alates elu esimestest päevadest lapsel arendada enesekindlust ja usaldust maailma, kuid reaalsuses ei olnud kaugeltki kõigil lapsepõlv muretu ja rõõmus. Ja isegi täiskasvanuks saades kanname endas endiselt valu ja solvumist, teadmata, kui palju need meid mõjutavad, rikuvad suhteid ja takistavad tööd. Stephanie Staal, psühhoterapeut ja bestsellerite autor, räägib, kuidas rahustada oma «sisemist last» ja rahuldada tema kõige olulisemaid vajadusi, mida on aastaid ignoreeritud. Staal selgitab, millised tegurid - geneetilised ja sotsiaalsed - mõjutavad tema psühholoogilist seisundit, ja pakub tõhusaid tehnikaid ja harjutusi, mis aitavad toime tulla lapsepõlvest pärit negatiivsete hoiakutega ja teevad teie «sisemise lapse» (seega ka teid!) õnnelikuks.