Tuju hormoonid. Neile, kes tahavad kõike jõuda

Miks on ühes perioodis lihtsam end koguda, keskenduda ja lahendada keerulisi probleeme, samas kui teistes on isegi tuttavate ülesannete täitmine keeruline?

Tõenäoliselt on siin mängus «tuju hormoonid» ja nende süsteemid. Need reguleerivad energiataset, mõjutavad teie motivatsiooni, osalevad rahulolu tundes ja määravad, kuidas tekib reaktsioon stressile.

Raamat selgitab järjekindlalt kõige olulisemate «tuju hormoonide» tööd: kuidas dopamiini taseme muutus mõjutab tegutsemise soovi ja motivatsiooni tunnet, kuidas serotoniin on seotud stabiilsuse tunde ja üldise emotsionaalse taustaga, kuidas oksütotsiin loob usaldusväärsuse tunde sotsiaalsetes suhetes, ja kuidas kortisool osaleb stressi reaktsioonis ning aitab kehal stressiga toime tulla.

Seeria «Kiirete teadmiste entsüklopeedia» ülesanne on rääkida keerulisest lihtsalt, lühidalt ja haaravalt. Raamatud teenivad suurepärase baas teadmiste allikana ja edastavad üldise arusaama peamistest mõisted ja võtmehetked erinevates valdkondades. Raamatud huvitavad kõiki vanuserühmi lugejaid, kes soovivad laiendada oma teadmisi mingis valdkonnas ja teha seda kiirel ja kaasahaaraval viisil.