Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul
Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul

Viimane tõmme. Kuidas kergesti suitsetamisest loobuda 21 päeva jooksul

Käesoleva raamatu autor, psühholoog ja coach Irina Baržak, vabanes sõltuvusest mitmeks aastaks, kuid ühel päeval leidis end taas rõdul sigaretiga käes. See kogemus sai algpunktiks süvitsi minevaks uurimiseks suitsetamise psühholoogiliste põhjuste osas. Ühendades isikliku kogemuse ja käitumisteaduse teadmised, töötas Irina...

Autor: Ирина Баржак

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Puhtalt lehelt. Raamatud, mis aitavad vabaneda sõltuvusest

Vanusepiirangud: 18+

avaldamise aasta: 2026

ISBN: 9785042118715

lehekülgede arv: 224

Suurus: 200х138х18 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 301 g

ID: 1731084

Laos
€ 10.39
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 9 aprill (N):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 7.39
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 10.49
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 20.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.69
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Laos
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
€ 17.19
Laos
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
ЧАЛДИНИ Р.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 18.09
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Lume võlur
Bestseller
€ 12.69
Laos
Lume võlur
Эрин Дум
Злая книга
Bestseller
€ 11.19
Laos
Злая книга
МИСТ М.
Сеть смерти
Bestseller
€ 13.49
Välja müüdud
Сеть смерти
ОМЕР М.
Шанхайская головоломка
Bestseller
€ 12.99
Laos
Шанхайская головоломка
Ши Чэнь
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Bestseller
€ 18.09
Laos
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Bestseller
€ 14.99
Laos
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
АДЛЕР Й.
Ainult armastus on kõrgem
Bestseller
€ 10.79
Laos
Ainult armastus on kõrgem
Эмма Скотт
Маленькая злая книга 2
Bestseller
€ 10.39
Laos
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!