Mõttevormistamine. Lase minevikust lahti, astu tuleviku suunas ja naudi kauaoodatud emotsionaalset vabadust

Vabane negatiivsetest mõtetest ja saa tõeliselt vabaks!
Kas sa ei suuda lasta lahti vihast, solvumistest ja kahetsustest? Kas oled piinatud valusatest mälestustest? Kas hoidud asjade küljes, mis toovad vaid vaimset kannatust? 

Siis on see raamat sinu jaoks. Sellest saad teada:

milliste 20 asja... küljes inimesed tavaliselt kinni hoiavad (ja tulemuseks tunnevad end õnnetuna)
miks on nii raske lasta lahti negatiivsetest mõtetest ja traumatiseerivatest mälestustest
kuidas paika panna oma sisemine kriitik ja vaigistada tema demoraliseeriv hääl
miks idealiseerime minevikku ja kannatame olevikus (ja kuidas katkestada see ohtlik ring)
miks õnne tagaajamine toob vastupidise efekti
üks lihtsamaid viise, kuidas visata oma elust välja kõik üleliigne (mille poole saad kohe pöörduda)

Kui oled väsinud emotsionaalsest koormast, aitab see raamat sul lõpuks sellest vabaks saada.