Mõttevormistamine. Lase minevikust lahti, astu tuleviku suunas ja naudi kauaoodatud emotsionaalset vabadust
Autor: Деймон Захариадис
Väljaandja: Popurri
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9789851559684
lehekülgede arv: 208
Suurus: 220x140x8 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 200 g
ID: 1709294
Vabane negatiivsetest mõtetest ja saa tõeliselt vabaks!
Kas sa ei suuda lasta lahti vihast, solvumistest ja kahetsustest? Kas oled piinatud valusatest mälestustest? Kas hoidud asjade küljes, mis toovad vaid vaimset kannatust?
Siis on see raamat sinu jaoks. Sellest saad teada:
- milliste 20 asja küljes inimesed tavaliselt kinni hoiavad (ja tulemuseks tunnevad end õnnetuna)
- miks on nii raske lasta lahti negatiivsetest mõtetest ja traumatiseerivatest mälestustest
- kuidas paika panna oma sisemine kriitik ja vaigistada tema demoraliseeriv hääl
- miks idealiseerime minevikku ja kannatame olevikus (ja kuidas katkestada see ohtlik ring)
- miks õnne tagaajamine toob vastupidise efekti
- üks lihtsamaid viise, kuidas visata oma elust välja kõik üleliigne (mille poole saad kohe pöörduda)
Kui oled väsinud emotsionaalsest koormast, aitab see raamat sul lõpuks sellest vabaks saada.
Laos
€ 7.59
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame :
Kahjuks ei saa me hetkel tellimust teie piirkonda kohale toimetada.
Laos
€ 7.59
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame :
Kahjuks ei saa me hetkel tellimust teie piirkonda kohale toimetada.
Bestsellers
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
€ 11.59
Laos
Me sobime: Kuidas kinnitumise teooria aitab luua harmoonilisi suhteid
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
€ 11.99
Laos
Nähtamatud naised: Miks me elame maailmas, mis on mugav ainult meestele. Ebaõiglus, mis põhineb andmetel
Кэролайн Криадо Перес
€ 10.99
Laos
Ma mõtlen liiga palju. Kuidas ma vabanesin ärevadest mõtetest ja leidsin vaimse harmoonia
Хэ Нам Ким
€ 6.99
Laos
Kuidas rääkida, et lapsed kuulaksid, ja kuidas kuulata, et lapsed räägiksid
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
€ 11.59
Laos
