Išlaisvinimas mintyse. Paleisk praeitį, ženk į ateitį ir mėgaukis ilgai laukta emocine laisve

atsikratykite neigiamų minčių ir tapkite tikrai laisvi!
Nerandate būdų paleisti pyktį, įžeidimus ir apgailestavimus? Išgyvenate skausmingus prisiminimus? Laikotės daiktų, kurie sukelia tik dvasinius kančias? 

Tada ši knyga skirta jums. Joje sužinosite:

už kurių 20 dalykų žmonės dažniausiai laiko (ir todėl jaučiasi nelaimingi)
kodėl taip... sunku paleisti neigiamas mintis ir trauminius prisiminimus
kaip sutramdyti savo vidinį kritiką ir nutildyti jo demoralizuojantį balsą
kodėl mes idealizuojame praeitį ir kenčiame dabartyje (ir kaip nutraukti šį iškreiptą ratą)
kodėl siekimas laimės duoda priešingą efektą
vienas iš paprasčiausių būdų pašalinti iš savo gyvenimo viską, kas nereikalinga (kuriuo galite iškart pasinaudoti)

Jei pavargote nuo emocinės naštos, ši knyga pagaliau padės jums ją išmesti.