Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много... интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.

Loe edasi

Autor: МАЛОЗЕМОВ С.А.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Elav toit. Raamat H36 reitingu programmi motiividest NTV-l

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785041861445

lehekülgede arv: 320

Suurus: 84x108/32 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 363 g

ID: 1531908

Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.

Laos

€ 8.99

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 17 aprill (R):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 8.99