Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много... интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.

Skaityti daugiau

Autorius: MALOZEMOV S.A.

Publisher: Eksmo

Serija: Gyvas maistas. Knyga, sukurta remiantis NTV reitingų programa

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785041861445

Puslapių skaičius: 320

Dydis: 84x108/32 mm

Viršelio tipas: Hard

Svoris: 363 g

ID: 1531908

Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.

Yra sandėlyje

€ 8.99

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

13 sausio (An)

nemokamai

Kurjeriu

9 sausio (Pe)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00