Анатомия пилатеса
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.
Author: ИСАКОВИЦ Р.
Printhouse: Popurri
Series: Separate Edition
Year of publication: 2019
ISBN: 9789851541788
ID: 442439
free
€ 9.99
free from € 80.00
free
€ 9.99
free from € 80.00
-medium.webp)
