Анатомия пилатеса
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.
Autorius: ISAKOVIC R.
Publisher: Popurri
Serija: Atskira leidinys
Išleidimo metai: 2019
ISBN: 9789851541788
Svoris: 517 g
ID: 442439
5 sausio (Pi)
nemokamai
2 sausio (Pe)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
5 sausio (Pi)
nemokamai
2 sausio (Pe)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
