Aufmerksamkeitstraining. SCHULTE-TABELLEN, Sudoku und Neuroübungen zur Konzentration und Klarheit des Denkens

Im Mittelpunkt dieses Arbeitsheftes steht die Entwicklung kognitiver Fähigkeiten durch wiederholte Aufgaben unterschiedlicher Art. Enthalten sind Schulte-Tabellen, Sudoku und Neuroübungen, die verschiedene Aspekte der Aufmerksamkeit und des Denkens ansprechen. Ein Abschnitt hilft, die Konzentration zu stärken, ein anderer — die Aufgabe zu halten und konsequent zu handeln, der dritte — die Koordination und Flexibilität der geistigen Arbeit zu entwickeln. Das Format ist auf kurze tägliche Übungen ausgelegt und eignet sich für das selbstständige Training.