Atherosklerose, Thrombose, Krampfadern. Evidenzbasierter Ansatz zur Pflege des Herz-Kreislauf-Systems

Alle 2 Sekunden stirbt irgendwo auf der Welt jemand an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie sind die Hauptursache für Todesfälle auf der Erde und fordern mehr Leben als Krebs und Autounfälle.

Ihre Gefäße sind 100.000 Kilometer «Lebensstraßen», auf denen das Blut ununterbrochen fließt und Sauerstoff sowie Nährstoffe zu jeder Zelle des Körpers transportiert. Doch manchmal benötigen die Schnellstraßen in Ihnen eine Reparatur, und wie schnell Sie das bemerken, hat große Auswirkungen.

Dieses Buch wurde von der promovierten Medizinerin, praktizierenden Herz-Kreislauf-Chirurgin und international qualifizierten Phlebologin Veronika Golovina geschrieben.

Mit ihr erhalten Sie nicht nur viele wertvolle Ratschläge von einer Fachfrau, sondern auch:

1. Sie lernen, persönliche Risiken einzuschätzen. Mit Hilfe von Checklisten und internationalen Skalen werden Sie in 5 Minuten Ihr Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall in den nächsten 10 Jahren bestimmen.

2. Sie verstehen, wie Sie echte Gesundheitsgefahren erkennen. Sie erfahren, wann Schmerzen in den Beinen beim Gehen ein Zeichen für Atherosklerose sind und wann eine Schwellung des Schambeins eine sofortige Ultraschalluntersuchung der Venen erfordert.

3. Sie erhalten verständliche und klare Empfehlungen. Eine detaillierte Beschreibung der Diät, die den Zustand im Kampf gegen Atherosklerose unterstützt, Tipps zur Auswahl von Kompressionsstrümpfen, die vor Thromboembolie schützen, und vieles mehr.

4. Sie erfahren von modernen Behandlungsmethoden. Sie verstehen den Unterschied zwischen Stenting und Bypass-Operation, erfahren, warum Statine nicht zur «Auflösung von Plaques» benötigt werden und in welchen Fällen eine Operation der einzige Ausweg ist und in welchen nicht.

Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen. Dieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge, um sie unter Kontrolle zu bringen.